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還在以茶代水？ 長期喝恐增「腎結石」風險
你還在「以茶代水」嗎？小心你的腎將「結石」以示抗議。一名6旬男子長期喝茶不喝水，上個月尿出血尿後迅速就醫，經檢查發現，輸尿管鏡各有1顆0.7~0.8公分結石，阻塞尿管才會造成腎水腫，醫生呼籲民眾要喝白開水，長期大量飲茶的話，恐怕會增加腎結石的風險。
國內一位63歲何姓男子平日愛喝茶，幾乎當水在喝，5月底上廁所發現尿出血，趕緊至長安醫院泌尿科就診，經X光檢查發現兩側輸尿管鏡，各有1顆0.7~0.8公分的結石，因為阻塞才造成腎水腫，幸好透過「輸尿管鏡碎石取石術」治療，以體內碎石機將結石震碎，再使用結石夾清除較大結石碎片，並植入暫時性雙J導管以保持輸尿管暢通；醫生表示，好在何姓男子及早就醫治療，加上術後3週復原狀況良好，已不見血尿情形，若術後沒有明顯不舒服，大多可在術後2~3天即可出院。
何姓男子表示，30多歲時就曾發生過一次結石，不過當時靠吃藥自行排出。沒想到30年後又再次復發，打過二次體外震波都沒效，且因雙側輸尿管各有一顆結石，卡的比較緊也有腎水腫情形發生，幸好就醫後處理得當，沒有再尿出血；他也坦承，平常都喝茶很少喝水，有了這次教訓，以後真的要多多喝水了。
長安醫院泌尿科醫師石宏文表示，雙側輸尿管結石同時塞住的機率並不高，通常是剛好同一時間從腎臟掉下來；若不小心兩邊都塞住，腎功能將受到影響，可能因為阻塞引發腎水腫、發炎，甚至功能萎縮，造成永久性傷害。一般而言，9成腎結石患者都是鈣結石，建議患者還是要多喝水，但千萬別以為喝大量的茶就等於有多喝水，因為茶富含「草酸」，喝多了將會增加草酸鈣形成的風險。
石宏文指出，結石發生率佔台灣總人口的8~10%，夏季更是結石的高峰期，建議民眾平日要多喝水，維持低普林、低鈉、低蛋白、低草酸的飲食，以及配合適當的運動。
過去，國內食藥署也證實，茶屬於高草酸食品，攝取過量確實會增加腎結石風險，此外，除了茶以外，高草酸食物還包括杏仁、腰果、啤酒、巧克力、草莓、葡萄、菠菜超值推薦2018熱銷商品、芹菜、芥菜、韭菜等，都不應過量攝取。
一般民眾都認為喝茶好處多多，尤其綠茶富含兒茶素具有抗氧化效果，有益健康，但還是老話一句，再營養的食物還是要「適量攝取」就好，尤其是有結石體質的人，更要特別留意，一旦出現腰痛及血尿症狀，要盡快就診及處理，千萬不要錯過黃金治療期，以免造成腎臟永久性的傷害。
實習編輯／莊欣霈
化南新村撤文資身分 政大錯用舊法惹議 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
政大化南新村去年登錄為「聚落建築群」，但政大不服翻案成功。 記者魏莨伊／攝影 分享 facebook 政治大學化南新村去年登錄為「聚落建築群」，但政大不服，以行政程序瑕疵為由，透過訴願成功翻案，化南新村目前身分為「暫定古蹟」比價撿便宜特惠活動。昨天上午重啟文資會勘，居民代表提出疑義，政大要求撤銷文資身分的理由之一，是錯用舊版文資法。作出撤銷決議的是台北市訴願審議委員會，北市法務局表示，政大的訴願理由雖然錯用舊法條，但是訴願委員會只會參採理由，最終還是依職權調查作成決議，不會熱門商品下殺受政大引用法條的拘束，而是依個案具體事實，訴願委員會認定原處分仍有瑕疵，才會撤銷。. } }); } 政大認為不應將化南新村停車場劃入聚落建築群保存範圍中。記者魏莨伊／攝影 分享 facebook 政治大學規畫拆除化南新村多數建築，只保留8棟，但經居民奔走，化南去年登錄為「聚落建築群」並全區保留，與政大理念不符，向市府提出訴願。今年4月訴願委員會審議結果，認同行政程序有瑕疵，撤銷化南新村文資身分，回到暫定古蹟的狀態，也意味著化南如想重新登錄文化資產，要重走一輪文化資產審議程序。昨日會勘，文資委員統統都是老面孔；政大代表僅表示，「政大會提供書面意見給文化局，還是多聽社區代表的限定折扣價快速到貨網拍發言，一併帶回」，未提到政大訴求。居民化南萬興願景團隊則說，政大的撤銷理由之一，是「文化局未在登錄前對化南新村具體提出維管措施和指定登陸範圍影響、財務規畫」，這錯用到舊版法條，因文資法施行細則曾在106年修法，修法後這項規定已刪除，政大不慎引用到舊法。文超人氣產品化局指出，委員昨針對訴願意見釐清，全案要等送進文資會大會才作決議，屆時仍會遵照文資價值、歷史紋理和社區關聯性作判斷。
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